En un artículo anterior revisamos algunas diferencias entre la tristeza posparto y la depresión posparto.
En la misma línea, como indica MedlinePlus, la tristeza posparto puede ser común durante las 2 semanas posteriores al parto.
A grandes rasgos, provoca tristeza, ansiedad, irritación e inquietud, los que pueden desaparecer rápidamente y sin tener que someterse a un tratamiento.
Sin embargo, cuando estas emociones vuelven a manifestarse semanas después, o permanecen en el tiempo, puede ser un indicio de depresion posparto.
Identificar los sintomas y signos de depresion posparto es fundamental para buscar ayuda profesional a tiempo:
Alimentación.
Pérdida de apetito o ingesta descontrolada de alimentos.
Ambas pueden estar acompañadas por cambios de peso.
Emocionalidad.
Sentirse irritable, aislada, retraída, ansiosa, con miedo, culpable, inútil, y tener pensamientos relacionados al suicidio o la muerte.
Sueño.
Dificultad para conciliar el sueño, despertar muy temprano o sin razón durante la noche.
También puede manifestarse como dormir demasiado.
Vida cotidiana.
Pérdida de energía, y dificultad para concentrase y realizar tareas hogareñas o laborales.
Pérdida de interés por realizar actividades que antes causaban gusto o placer.
Vínculo y cuidados.
Dificultad para crear un vínculo emocional con el bebé.
Dudas permanentes y repetidas sobre la capacidad para cuidar al bebé.
