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Con la edad todo cambia, desde el físico hasta algunos hábitos de la vida cotidiana.
Esto puede provocar que sea más probable que aparezcan algunas enfermedades. Por ejemplo, las incómodas y dolorosas hemorroides.
Para que a usted no le pase: le contamos lo que puede provocarlas y cómo prevenirlas.
Con la edad, muchas veces dejamos de movernos tanto. Puede ser por problemas físicos o, simplemente, porque lo abandonamos.
Dejar la actividad física puede conducir a un aumento de peso y a perder masa muscular.
Ambos factores pueden provocar que aparezcan hemorroides.
Por eso, aunque a veces cueste un poco, mantener la actividad física y un peso saludable evitarán la presión en la zona baja y prevenir las hemorroides.
La alimentación es fundamental en todas las etapas de la vida, sobre todo al envejecer.
¿Sigue comiendo frutas y vegetales todos los días? Ojalá que sí, porque estos alimentos ricos en fibra y en agua ayudan a evacuar con mayor facilidad y prevenir el estreñimiento, factor de riesgo para las hemorroides.
El estreñimiento puede dificultar la expulsión de las heces, provocando que pase mucho tiempo en el baño y que haga mucha fuerza.
Ambos factores pueden aumentar la presión en la zona baja, provocando que las venas se hinchen e inflamen.
Además, recuerde que beber suficiente agua todos los días también le puede ayudar a facilitar la evacuación.
Es importante que trate las hemorroides a tiempo y efectivamente. Para eso, puede apoyarse con Vatanal, un antihemorroidal que está indicado para tratar efectivamente las hemorroides internas y externas.
En crema de uso tópico o en supositorios, alivia los síntomas como la picazón y la inflamación.
Además, está indicado para tratar el prurito, grietas y fisuras que se puedan generar en la zona.
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Recuerde siempre consultar con su médico para un correcto diagnóstico y tratamiento. Cambios importantes en los hábitos alimenticios deben consultarse previamente con un especialista.
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